关于眼睛健康意识，你需要知道的三件事

3）健康促进和教育的优先领域是什么？

眼睛健康的宣传和教育应该在卫生系统的各个层面进行。在社区和初级保健层面，应重点关注简单有效的教育和咨询[4]。

世卫组织的一揽子眼保健操（PECI）总结了健康促进和教育的主要循证领域。

儿童

• 改变行为以延缓近视的发生和发展。向父母、照顾者和教师提供有关密集的近视活动（作为一个风险因素）和较长的户外活动时间（作为一个保护因素）的信息，以减少近视和高度近视的发生和发展。
• 眼镜的遵守。向儿童以及儿童和婴儿的父母、照顾者和教师提供信息，说明遵守眼镜佩戴的重要性，以避免未矫正的屈光不正对学习成绩和生活的其他方面产生负面影响。
• 营养和免疫以预防继发性眼病。关于健康的、富含维生素A的饮食的营养教育，以及麻疹和风疹免疫和维生素A补充对预防继发性眼病的重要性。

成人

• 控制糖尿病视网膜病变的关键风险因素：就管理和控制糖尿病视网膜病变的关键风险因素（包括高血糖、高血压和高胆固醇血症）的重要性进行教育和咨询，并在必要时进行适当的转诊。
• 生活方式或行为上的眼病风险因素。提供有关各种眼病风险因素的信息和咨询，包括吸烟（老年性黄斑变性、干眼症和白内障）；接触紫外线（白内障和翼状胬肉）；长期使用数码设备（干眼症）；以及长期使用皮质类固醇（白内障和青光眼）。
• 有可能患急性闭角型青光眼的人。为高危人群或人员提供有关急性闭角型青光眼症状的信息和咨询，并指导他们在出现症状时立即寻求眼科治疗。

全年龄段

• 定期进行全面眼科检查的重要性。提高高危人群对定期眼科检查重要性的认识，如老年人、糖尿病患者、有某些遗传性疾病（如镰状细胞病）的人，以及有青光眼或老年性黄斑病家族史的人。
• 坚持慢性眼病的治疗方案。围绕慢性眼病（如青光眼和弱视）提供咨询，说明坚持治疗方案的重要性；这是提高长期遵守推荐治疗方案的重要策略。
• 对眼科护理干预措施的需求不断增加。对常见的视力相关问题和现有的干预措施（如眼镜佩戴和白内障手术）的认识不断提高。
• 预防眼外伤。提高对创伤预防策略的认识，包括在高风险活动和行业（如某些运动、农业活动、建筑、焊接）中提供和使用防护设备（如面罩、防护镜、面罩等）。
• 就良好的眼部健康习惯和预防眼部感染传播的策略进行咨询。向人们提供关于良好的眼部健康习惯的咨询，避免刺激物以防止眼部过敏和发炎；以及防止眼部感染传播的措施，包括面部清洁、洗手和单独使用毛巾。

(改编自WHO的一揽子眼部护理干预措施 [4])

这些策略，如果提供的方式能让人们获得、理解、评估、记忆和使用健康信息和服务，将使人们对自己的眼睛健康享有更多的控制。

 

更多资源。

• 为预防和控制非传染性疾病而培养健康素养
• 关于如何实施MyopiaED的工具箱
• 世卫组织的一揽子眼部护理干预措施

参考文献。

1. 世界卫生组织（WHO）。世界视力报告》。日内瓦：2019年。
2. Burton MJ, Ramke J, Marques AP,et al.The Lancet 全球 Health Commission on 全球 Eye Health: vision beyond 2020.Lancet Glob Health2021; 9:e489-551. doi:10.1016/S2214-109X(20)30488-5
3. 世界卫生组织。为预防和控制非传染性疾病发展健康知识。第一卷。概述。日内瓦：2022年。
4. 世界卫生组织。眼睛护理干预包。日内瓦：2022年。